Weiter

Dein Einkauf

Your cart is currently empty.
Click here to continue shopping.
NEU-KUNDEN SPECIAL: -10% mit LCOMPEX10

Sport & Leistung

Sowohl ein anstrengender Alltag als auch eine regelmäßige Sportroutine verlangen unserem Körper allerhand ab. Laufen wir über einen längeren Zeitraum auf körperlichen Hochtouren, bedürfen Muskeln, Knochen und Gehirn einer gesteigerten Versorgung von Nährstoffen, um optimal funktionieren und leistungsfähig sein zu können.

 

ENERGY BOX

Magnesium

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit sowie zum Erhalt des Gleichgewichts unseres Elektrolythaushalts bei. Es unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel, ebenso wie eine normale Muskelfunktion. Der normale Erhalt von Knochen und Zähnen wird gefördert. Außerdem reguliert Magnesium eine normale psychische Funktion sowie die Funktion unseres Nervensystems.

0,5 mg Magnesium (entspricht einem vollen Messlöffel) pro Tag morgens und abends in einem Glas Wasser oder Fruchtsaft.

Omega 3

Omega 3 unterstützt durch die Fettsäuren DHA & EPA eine normale Herzfunktion. Außerdem können Omega-3-Fettsäuren Muskelschäden und Entzündungsprozesse lindern und die Fließarbeit des Blutes verbessern. Bei der Ernährung ist zudem unbedingt darauf zu achten, dass das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren etwa bei 5:1 liegt, um Entzündungsprozesse im Körper zu unterbinden. Da Omega-6 Fettsäuren in weitaus größeren Mengen in unserer westlichen Ernährungsweise zu finden sind, macht es Sinn für den Erhalt des empfohlenen Verhältnisses auf Omega 3 zur Nahrungsergänzung zurückzugreifen.

1 Kapsel Omega 3 pro Tag zu einer Mahlzeit.

Vitamin B Complex

Vitamin B Complex ist für unsere Leistungsfähigkeit eine absolutes Multitalent. Die 8 verschiedenen B-Vitamine spielen in vielen Stoffwechselprozessen unseres Körpers eine entscheidende Rolle: B2 trägt dazu bei Deine Zellen vor oxidativen Stress zu schützen und B6 unterstützt die normale Funktion des Immunsystems sowie eine normale Hormontätigkeit. Vitamin B12, -B7, -B6, -B3, -B2 und -B1 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie ein normales Nervensystem bei. Das enthaltene Vitamin B7 Biotin, -B3 und -B2 unterstützen ferner normale Haut und Schleimhäute. Vitamin B12, -B5 und -B3 verringern Müdigkeit und Erschöpfung.

1 Kapsel Vitamin B Complex pro Tag zu einer Mahlzeit.

 

Extra Tipp

CBD ist in aller Munde, meistens aber im Bezug auf Entspannung und Schlaf. Dass die Cannabinoide der Hanfpflanze auch entzündungshemmend und somit regenerationsbeschleunigend wirken, ist nur den wenigsten bekannt. Im besten Fall entscheidest du dich für ein Vollspektrum-Hanfextrakt. Achte bei deiner Wahl des CBD-Öls unbedingt auf die Bio-Zertifizierung. So ist sichergestellt, dass das Öl weder von Pestiziden befallen noch von Schwermetallen belastet ist.

Entdecken

Entgiftung

Entgiftung

Haut

Haut

Hormone

Hormone