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Libido bei Frauen
VIBE BABY, VIBE: Entfessele mit High Vibes deine innere Venus Image @paris_obsessions Statt glühender Lust, sinnlicher Berührungen und ausgelassenem Vergnügen herrscht in deinem Liebesleben triste Lustlosigkeit? Einfach keine...
Sugar Cravings
Sugar, sugar: So eroberst du die Kontrolle über deine Sugar Cravings zurück Du wolltest dir eigentlich nur eine Tasse Kaffee holen und fragst dich jetzt verwundert, wie die Schokolade...
Bye bye Blähbauch: Mit Debloat zu einem gesunden Wohlbefinden
Oft kann eine einzige Mahlzeit der Auslöser dafür sein, dass das Wohlbefinden sich eine spontane Auszeit nimmt. Die Hose zwickt, die Geräuschkulisse aus dem Bauch lässt nichts Gutes verheißen, die...
Detox, baby: Mit 14 Day Cleanse zu neuem Glow und mehr Energie
Der Sommer verabschiedet sich und mit ihm die langen Sommerabende bei kühlem Aperol und anderen kleinen Sünden. Auch das leckere Buffet im All-Inclusive-Hotel rückt in weite Ferne. Was bleibt, sind...
Meet our Founder
Laura, die Gründerin von L-Complex, gibt Einblicke in ihre persönliche Morgenroutine. Sie verrät euch ihre ultimativen Tipps, von den besten Beauty-Essentials bis hin zu Lieblingsorten in der Hauptstadt Berlin. I can't live...
Skin food
Skin food - Die 7 besten Lebensmittel für eine gesunde Haut Kennst du das: zu viel Schokolade und schon reagiert deine Haut mit Pickeln, eine Woche mit zu viel...
Hormone exercise
Hormon exercise Sport hat Einfluss auf die Hormone – das weiß jeder, der schon mal ein Runner’s High hatte, oder nach einem stressigen Arbeitstag mit Yoga entspannt hat. Sport...
Flohsamen Wirkung
Flohsamen Wirkung: Welche Wirkung haben Flohsamen? Ein echtes Superfood, das dich mit reichlich Ballaststoffen versorgt und sich als gesunde Backzutat eignet? Die Rede ist von indischen Flohsamen. Fein gemahlen...
Summer skin
Beauty Hotlist: Must-haves für einen strahlenden Sommer-Glow Im Sommer wollen wir nur eins: strahlen, und zwar so richtig! Egal ob zur Poolparty mit Freunden oder einem sexy Sundowner Date – eine...
Balance your hormones
Balance your hormones: Diese 5 Habits helfen dir gegen Stimmungsschwankungen & co. Hormone haben ein schweres Leben: sie sind immer die Schuldigen, wenn etwas mal nicht rund läuft! Akne,...
Stress-reducing foods
Stress-reducing foods: Mit diesen Lebensmitteln snackst du Stress ganz einfach weg! Die To-Do-Liste auf der Arbeit wird immer länger, abends wechseln sich Geburtstag, das lange versprochene Date mit der...
Deine Morning Routine für mehr Energie
Du möchtest positiv in den Tag starten, mehr Energie haben und deinen Alltag besser schaffen? Dann probier es doch mal mit einer Morning Routine. Routinen geben deinem Tag Struktur, und...
5 Hacks to destress
Einfach mal entspannen, sich zurücklehnen und die Welt um einen herum vergessen. Das sagt sich leichter als getan. Die Zeiten werden immer hektischer und oft sind wir schon auf dem...
Hormone balancing
Hormone Balancing - Balance your hormones, balance your life Schlechte Laune, Zyklusschwankungen und Hautunreinheiten? Das passiert schnell, wenn dein Hormonhaushalt durcheinander ist. Mit den folgenden Hacks hältst du du deine...
3 Hacks for healthy sleep
3 Hacks for healthy sleep - Diese Tipps helfen dir gegen Schalfstörungen Du hast wieder mal eine schlaflose Nacht hinter dir? Und der Grund ist leider weder ein gelungenes Date,...